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+ログ

物欲に+1するレビューブログ

完全食COMPを飲んでみた。1か月毎日レビュー【29日目】

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COMPはヒトが生きるのに必要なすべての栄養素をたった1杯で理想的に補える「完全食」です。寝食惜しんでもやりたい仕事や趣味がある人々に、栄養と時間を提供することで目的達成をサポートしてくれる食事です。

1ヶ月毎日レビュー、29日目!

今日の体調や体の変化

今日の運動予定量

  • なし(オフィスワークのみ)

体重

  • 66.5kg(前日比 +0.1kg)

血圧

  • 122/77mmHg

体調

  • 午後から眠たくならず、仕事に集中できる点が素晴らしいです。

腹持ち具合

  • 19時頃に更新します。

思ったことや気づいたこと

  • BASE PASTAというパスタの完全食というCOMPとはまた違った完全食が、2月下旬頃に一般販売されるようです。どのようなものか記事にしましたのでご覧ください。

koreimakaidesuka.hatenablog.com

※体重と血圧は起床時に測っています。

今日のCOMP 90g × サントリー ホット 伊右衛門 ジャスミン 450ml

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今日はサントリーの「ホット 伊右衛門 ジャスミン 450ml」です。今日は関東でも山沿いで雪が降るらしく寒いので、ホットのジャスミン茶で試してみたいと思います。

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ジャスミン茶 450ml入れました。

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強めに振ると泡立ってしまいますね。シェイカーをゆっくり倒す感じで混ぜると、泡立ちは少なくなります。

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完成しました。早速飲んでみます。

カロリー

約392kcal(COMP:392kcal + 伊右衛門 ジャスミン 450ml:0kcal)

コスト

501円(COMP:375円 + 伊右衛門 ジャスミン 450ml:126円)

おすすめ度

★★★★☆(4/5)

評価方法

☆☆☆☆☆:お察しください
★☆☆☆☆:飲みたくない組み合わせ
★★☆☆☆:飲めるがオススメできない組み合わせ
★★★☆☆:普通。問題なく飲める組み合わせ
★★★★☆:美味しい。定期的にリピートしたい組み合わせ
★★★★★:最高に美味しい。毎日飲みたい最高の組み合わせ

感想

1ヶ月続けてみて分かったのは、紅茶、お茶はCOMPと合いますね。今回試したジャスミンも飲みやすく美味しかったです。

そこまで緑茶と味の変化が分かりませんでしたが、COMPと合わせるなら間違いなく「お茶、紅茶」はおすすめできます。

甘さはほぼ無いので、たまにカルピスやオレンジジュースなどのジュース系やスムージー系でローテーションするのがいいのかなと思います。

という事で今回は★4とさせていただきます。

COMP1ヶ月毎日レビューもいよいよ明日で最後となりました。明日は原点に戻って締めくくりたいと思います。

最後まで『+ログ』の記事を読んでいただきありがとうございました。

記事を書いた人:ORIH(@orih_k517)

【最終日】完全食COMP 1か月毎日レビュー

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