これ今買いですか

読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

+ログ

物欲に+1するガジェットレビューブログ


完全食COMPを飲んでみた。1か月毎日レビュー【29日目】

完全食COMP 1か月チャレンジ ダイエット

f:id:korekai:20170109173550j:plain
引用元:完全食 COMP | 株式会社コンプ

こんにちわ。ORIH(@orih_k517)です。今日は『+ログ』の記事を読みに来ていただきありがとうございます。

1ヶ月毎日レビュー、29日目!

COMPは、ヒトが生きるのに必要なすべての栄養素を、たった1杯で理想的に補える「完全食」です。寝食惜しんでもやりたい仕事や趣味がある人々に、栄養と時間を提供することで、目的達成をサポートしてくれる食事です。

初めましての方は以下の記事を読んでください。

この1か月チャレンジの経緯や完全食COMPについては上記の記事に書いてあります。

今日の体調や体の変化

今日の運動予定量
  • なし(オフィスワークのみ)
体重
  • 66.5kg(前日比 +0.1kg)
血圧
  • 122/77mmHg
体調
  • 午後から眠たくならず、仕事に集中できる点が素晴らしいです。
腹持ち具合
  • 19時頃に更新します。
思ったことや気づいたこと
  • BASE PASTAというパスタの完全食というCOMPとはまた違った完全食が、2月下旬頃に一般販売されるようです。どのようなものか記事にしましたのでご覧ください。

koreimakaidesuka.hatenablog.com

※体重と血圧は起床時に測っています。

今日のCOMP 90g × サントリー ホット 伊右衛門 ジャスミン 450ml

f:id:korekai:20170209132355j:plain

今日はサントリーの「ホット 伊右衛門 ジャスミン 450ml」です。今日は関東でも山沿いで雪が降るらしく寒いので、ホットのジャスミン茶で試してみたいと思います。

f:id:korekai:20170209132403j:plain
ジャスミン茶 450ml入れました。

f:id:korekai:20170209132415j:plain
強めに振ると泡立ってしまいますね。シェイカーをゆっくり倒す感じで混ぜると、泡立ちは少なくなります。

f:id:korekai:20170209132426j:plain
完成しました。早速飲んでみます。

カロリー

約392kcal(COMP:392kcal + 伊右衛門 ジャスミン 450ml:0kcal)

コスト

501円(COMP:375円 + 伊右衛門 ジャスミン 450ml:126円)

おすすめ度

★★★★☆(4/5)

評価方法

☆☆☆☆☆:お察しください
★☆☆☆☆:飲みたくない組み合わせ
★★☆☆☆:飲めるがオススメできない組み合わせ
★★★☆☆:普通。問題なく飲める組み合わせ
★★★★☆:美味しい。定期的にリピートしたい組み合わせ
★★★★★:最高に美味しい。毎日飲みたい最高の組み合わせ

感想

1ヶ月続けてみて分かったのは、紅茶、お茶はCOMPと合いますね。今回試したジャスミンも飲みやすく美味しかったです。

そこまで緑茶と味の変化が分かりませんでしたが、COMPと合わせるなら間違いなく「お茶、紅茶」はおすすめできます。

甘さはほぼ無いので、たまにカルピスやオレンジジュースなどのジュース系やスムージー系でローテーションするのがいいのかなと思います。

という事で今回は★4とさせていただきます。

COMP1ヶ月毎日レビューもいよいよ明日で最後となりました。明日は原点に戻って締めくくりたいと思います。

最後まで『+ログ』の記事を読んでいただきありがとうございました。

記事を書いた人:ORIH(@orih_k517)

今読まれています。

koreimakaidesuka.hatenablog.com

完全食COMPおいしい飲み方ランキング

おいしい飲み方を毎日ランキング化しています。皆さんのおすすめの飲み方がありましたらコメントなどで教えてください。
koreimakaidesuka.hatenablog.com


読者登録・フォロー・購読・プッシュ通知