前々から気になっていた完全食COMPという飲むだけで生きていける食品を1か月間チャレンジとし、日々の食事に置き換えて取り入れようと思います。その様子を毎日ブログにアップし、体や体調にどのように影響するかこれから完全食COMPを試したいと思っている方に紹介できればと思います。
１ヶ月毎日レビュー、13日目！
初めましての方は以下の記事を読んでください。
今日の体調や体の変化
今日の運動予定量
- なし（オフィスワークのみ)
体重
- 67.1kg(前日比 -0.2kg)
血圧
- 121/79mmHg
体調
- COMP生活にもなれ、体調はいいです。特に午後からの仕事は捗っています。
腹持ち具合
- 19時頃に更新します。
思ったことや気づいたこと
- 昨日のコーヒーは正直衝撃でした。1ヶ月レビュー終わったら、毎日コーヒーでもいいかなと思っていたくらい合うものだと思っていたので、少し残念です。微糖のコーヒーだとまた変わりそうなので、後日試して見ようと思います。
※体重と血圧は起床時に測っています。
今日のCOMP 90g × リプトン アップルティー 400ml
今日はリプトンの「アップルティー 400ml」です。ヘルシア緑茶、タリーズブラックコーヒーと続き、紅茶と合わせてみます。午後の紅茶の無糖でも良かったのですが、アップルティーが好きなので、これは多分合うんじゃないかと思っています。
Lipton chilled ｜ リプトンチルド飲料 森永乳業
アップルティーを400ml入れます。
緑茶と同様400mlほど入れるといい感じで混ざります。
開けた瞬間アップルティーのいい匂いが・・・。緑茶は美味しかったので、紅茶もいけるはずです。
完成しました。さて、今日も意外な味になるのか飲んでみます。
カロリー
約488kcal（COMP:392kcal + アップルティー：96kcal）
コスト
483円（COMP:375円 + アップルティー：108円）
おすすめ度
初の★5！
★★★★★（5/5)
完全食COMPを飲んでみた。1か月毎日レビュー【14日目】 - +ログ
評価方法
☆☆☆☆☆：お察しください
★☆☆☆☆：飲みたくない組み合わせ
★★☆☆☆：飲めるがオススメできない組み合わせ
★★★☆☆：普通。問題なく飲める組み合わせ
★★★★☆：美味しい。定期的にリピートしたい組み合わせ
★★★★★：最高に美味しい。毎日飲みたい最高の組み合わせ
感想
★4はたくさんあるのですが、その中でも★4.5とかみたいなのが2つくらいでなかなか★5が出ませんでしたが遂に13日目にして文句なしの★5です。
COMP × アップルティーの組み合わせは、すごく飲みやすくて、粉っぽさも一切ありません。
匂いはアップルティーで、味はフルーツ牛乳の香りがりんごみたいな感じです。あまりにも美味しかったので、400mlを3分程度で飲んでしまいました。
これは紅茶好きの方や、特にアップルティーが好きな人は絶対におすすめです。甘さもスッキリした甘さなので、これくらいがベストです。
リプトンシリーズは、レモンや最近発売したマスカットなど季節に応じていろんなものが発売していたり、今だとキリンから午後の紅茶 大人のアップルティーというのも発売しているので、次回以降試してみます。
現状は、アップルティー ＞＞ ヘルシア緑茶 ＞＞＞ ブラックコーヒーという感じですね。
ということで、今回は文句なしの★5となりました。個人的には「最高に美味しい。毎日飲みたい最高の組み合わせ」なので是非お試しください。
明日はオレンジジュースか、リプトンシリーズを試してみようと思います。
