COMPはヒトが生きるのに必要なすべての栄養素をたった1杯で理想的に補える「完全食」です。寝食惜しんでもやりたい仕事や趣味がある人々に、栄養と時間を提供することで目的達成をサポートしてくれる食事です。
1ヶ月毎日レビュー、18日目!
- 初めましての方は以下の記事を読んでください。
- 今日の体調や体の変化
- 今日のCOMP 90g × カゴメ 野菜生活100 Smoothie 豆乳バナナMix 330ml
- カロリー
- コスト
- おすすめ度
- 感想
初めましての方は以下の記事を読んでください。
今日の体調や体の変化
今日の運動予定量
- ジムで2時間程度の運動
体重
- 66.6kg(前日比 -0.2kg)
血圧
- 122/79mmHg
体調
- COMP生活にもなれ、体調はいいです。特に午後からの仕事は捗っています。
腹持ち具合
- 19時ごろに更新します。
思ったことや気づいたこと
- スムージー系は専用シェイカーに入れた後、水を450mlの線まで入れたら美味しく飲めます。
※体重と血圧は起床時に測っています。
今日のCOMP 90g × カゴメ 野菜生活100 Smoothie 豆乳バナナMix 330ml
今日はカゴメ の「野菜生活100 Smoothie 豆乳バナナMix 330ml」です。このカゴメの豆乳バナナは好きなので買ってみました。バナナとの相性はいいはずなので試してみます。
商品紹介
忙しい時に最適な、豆乳入りで腹持ちもよく、かつ1/2日分の野菜も使用している「働く女性」をサポートする健康スムージー。野菜果実由来の食物繊維もしっかり摂れる。
豆乳バナナMixを330ml(全量)入れ、水を専用シェイカーの450mlまで入れます。COMPが何とか入りました。
色はきれいな肌色に。
バナナの香りがします。
完成しました。早速飲んでみます。
カロリー
約522kcal(COMP:392kcal + 豆乳バナナMix:130kcal)
コスト
512円(COMP:375円 + 豆乳バナナMix:137円)
おすすめ度
★★★★☆(4/5)
評価方法
☆☆☆☆☆:お察しください
★☆☆☆☆:飲みたくない組み合わせ
★★☆☆☆:飲めるがオススメできない組み合わせ
★★★☆☆:普通。問題なく飲める組み合わせ
★★★★☆:美味しい。定期的にリピートしたい組み合わせ
★★★★★:最高に美味しい。毎日飲みたい最高の組み合わせ
感想
味ですが、バナナスムージーそのものです。少しだけCOMPの香りがします。ちょうどいいドロドロ感で腹持ちも良さそうです。
この豆乳バナナmixは1/2日分の野菜や食物繊維が入っており、砂糖・甘味料・増粘剤が無添加という点もいいですね。
こういう系は甘くなりがちですが、くどくなるような甘さでないので最後まで美味しく飲めました。
バナナスムージーが好きな方は是非試してみてください。
という事で、★4とさせていただきます。
明日はオレンジジュースか牛乳を試してみたいと思います。